Promotion de l'activité physique chez les adultes hispaniques : une revue systématique des interventions de 2018 à 2023

Cette revue systématique examine l'efficacité des interventions d'activité physique (AP) basées sur la théorie et adaptées à la culture pour les adultes hispaniques.

Une recherche systématique a été menée dans plusieurs bases de données (Medline, PubMed, ERIC, CINAHL, APA PsychInfo et SPORTDiscus). Les études incluses ciblaient les adultes hispaniques, intégraient l'AP comme critère de jugement principal et étaient menées aux États-Unis entre mai 2018 et mai 2023. Le criblage a suivi les directives PRISMA et le protocole est enregistré dans PROSPERO (CRD42025630372).

Sur les 21 études incluses, 13 ont rapporté des augmentations statistiquement significatives de l'activité physique, allant souvent de 54 à 146 minutes supplémentaires d'activité physique modérée à vigoureuse par semaine. Les interventions guidées par des cadres théoriques, tels que la théorie sociale cognitive et le modèle transthéorique, étaient plus susceptibles de démontrer leur efficacité. Les programmes dirigés par des promoteurs de santé et basés sur la communauté ont permis d'obtenir un engagement élevé et d'améliorer les résultats, certaines études ayant permis d'augmenter le nombre de pas jusqu'à 9000 pas/jour et 47 % des participants respectant les directives nationales en matière d'AP. En revanche, 4 des 6 études ne comportant pas de cadre théorique n'ont montré aucune amélioration significative. Les obstacles courants comprenaient les normes culturelles, les contraintes de temps et les limitations d'accès.

Les interventions adaptées à la culture et basées sur la théorie, en particulier celles qui font appel à des promoteurs de santé et à la collaboration communautaire, sont efficaces pour accroître l'AP chez les adultes hispaniques. Les recherches futures devraient donner la priorité à des échantillons de plus grande taille, intégrer des méthodes d'évaluation mixtes, recruter des hommes et des personnes âgées, et explorer la durabilité à long terme. L'expansion des stratégies culturellement pertinentes peut contribuer à réduire les disparités en matière de santé et à améliorer les résultats dans ce groupe démographique en pleine croissance.