📌Contexte & Problématique
L'étude évalue l'efficacité d'un programme d'exercices structuré en milieu communautaire par rapport aux soins habituels pour améliorer les résultats physiques, fonctionnels et psychologiques des personnes ambulatoires atteintes de lésions de la moelle épinière (LME).
🧪Méthodologie
Il s'agit d'un essai contrôlé randomisé comparant un groupe d'exercices à un groupe de soins habituels. L'étude a été menée dans un hôpital de réadaptation affilié à une université. Cinquante-sept participants atteints de LME chronique, capables de marcher plus de 10 m, ont participé. Le groupe d'exercices a suivi un programme supervisé de 20 séances axé sur la flexibilité, l'aérobie et le renforcement musculaire pendant 8 semaines, tandis que le groupe de soins habituels a maintenu ses routines d'exercices quotidiens habituelles.
📊Résultats Clés
Cinquante et un participants ont été répartis dans le groupe d'intervention (n=36) et le groupe de soins habituels (n=15), comprenant 34 hommes et 17 femmes (âge moyen, 59,78±13,19 ans). Les participants comprenaient 24 personnes avec des lésions cervicales, 17 avec des lésions thoraciques, 8 avec des lésions lombaires et 2 avec des lésions sacrées, tous les participants ayant des lésions motrices incomplètes. Le groupe d'exercices a montré une amélioration significative par rapport au groupe de soins habituels au test de marche de 6 minutes de 49,80 m (intervalle de confiance [IC] à 95 %, 13,04-86,55), aux scores de l'échelle d'équilibre de Berg de 3,50 (IC à 95 %, 0,96-6,03), au test de lever de chaise de 30 secondes de 2,38 (IC à 95 %, 0,29-4,47) et au test de flexion avant assis de 3,89 cm (IC à 95 %, 0,96-6,82). Le taux d'adhésion était remarquablement élevé à 89,6 %.
🩺Impact Clinique
Les programmes d'exercices structurés en milieu communautaire se sont avérés à la fois réalisables et efficaces pour améliorer la capacité de marche, l'équilibre, la force des membres inférieurs et la flexibilité chez les personnes ambulatoires atteintes de LME.