📌Contexte & Problématique
L'étude évalue la faisabilité d'un programme de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) en ligne et auto-dirigée (iMBCT) pour la gestion de la douleur chronique, comparé à un groupe contrôle avec traitement différé.
🧪Méthodologie
Un essai pilote contrôlé randomisé en parallèle (1:1) a été mené auprès de 48 adultes souffrant de douleur chronique. Les participants ont été répartis aléatoirement dans le groupe iMBCT (4 semaines) ou dans le groupe contrôle avec traitement différé. Les indicateurs de faisabilité étaient l'engagement dans le traitement, la rétention dans l'étude, l'acceptabilité du traitement et une taille d'effet faible à modérée sur l'intensité ou l'interférence de la douleur.
📊Résultats Clés
L'engagement avec l'iMBCT était élevé, avec une bonne acceptabilité et des bénéfices rapportés par les participants. Le taux de rétention était élevé (88%). Une amélioration de la taille d'effet petite à moyenne a été observée dans l'interférence de la douleur (p =.031, d = 0.48) au sein du groupe iMBCT, tandis que le changement dans l'intensité de la douleur était faible (p =.347, d =.20). De petits à moyens changements ont été constatés pour les autres critères secondaires dans le groupe iMBCT. De petites à très petites tailles d'effet ont été observées dans le groupe contrôle avec traitement différé.
🩺Impact Clinique
Les résultats préliminaires indiquent que l'iMBCT est un traitement faisable, tolérable et acceptable pour la douleur chronique, et qu'il peut entraîner des améliorations significatives de l'interférence de la douleur. L'iMBCT pourrait potentiellement surmonter les barrières d'accès et fournir aux personnes souffrant de douleur chronique un traitement fondé sur des preuves pour améliorer l'autogestion de la douleur. Cette plateforme numérique pourrait représenter une solution évolutive pour accroître l'accès aux services de gestion de la douleur chronique.